Занятия в фитнес зале развивают не только тело, но и душу. Академия СПА (Петергоф) приглашает на групповые занятия по йоге, пилатесу и бодибалету. Занятия проводятся в небольших группах, где тренер может уделить внимание каждому участнику.
Йога
Занятия помогут развить гибкость, восстановить душевное и физическое здоровье, постичь духовные практики. Вы можете наслаждаться практиками йоги в Петергофе в удобном зале.
Обращаем ваше внимание - на время проведения тренировки доступ в тренажерный зал ограничен.
Стоимость посещения:
Пилатес
Регулярные тренировки по методу Пилатес усилят гибкость, укрепят мускулатуру, снимут боли в спине, улучшат осанку, помогут восстановиться после родов.
Обращаем ваше внимание - на время проведения тренировки доступ в тренажерный зал ограничен.
Стоимость посещения:
Бодибалет
В основе тренировок лежат классические хореографические движения в сочетании с упражнениями на растяжку, элементами аэробики, пилатеса и йоги.
Обращаем ваше внимание - на время проведения тренировки доступ в тренажерный зал ограничен.
Стоимость посещения:
